Vill du synas här? Kontakta info@blogbiz.se

Nytt ÅR 2022

Nytt År Nya Möjligheter

Det är väl så man säger, hoppas ni fick ett fint nyårs firande. Jag jobbade först till kl tre, det var en rätt lugnt. Han med sånt som legat efter ett tag,  det känns bra att avsluta sista jobb dagen för 2021 så.

 Jag har på börjat mitt vision board för 2022, tänker att det ska vara klar till den 5/1. Sen kan man fylla på med mera önskningar under året. På mitt visions board för 2021 var det många önskningr som slog in, det är jag tacksam för. Det blir mer tydligt för mig så här, jag sätter upp den på min ytterdörr på insidan : ). Då ser jag den varje gång jag ska gå ut.

Det bästa sättet att komma närmare dina mål är att visualisera det du vill uppnå – därför är en vision board ett toppen verktyg för att bli mer framgångsrik.  När du visualiserar det liv du vill leva sänder du ut de vibbarna till din omgivning.

Det finns inget bra ord för vision board på svenska, men det är helt enkelt ett kollage av inspirerande bilder, ord och citat. Kollaget ska framkalla positiva känslor som får dig att må bra. Det viktiga är att du vågar drömma fritt och fantisera.

Nyårsafton firades med mina töser & Jacob det var jätte mysigt. Vi åt god mat och spelade spel, dansade och körde lite karioke. Sång är inte min starka sida, min yngsta dottern Nathalie är en blivande musikal artist. Till sommaren är hon färdig, blir tårögd när jag hör henne sjunga. 

Tolv slaget skålade vi in på Lindas & Jacobs balkong, det är en fantastisk utsikt där ifrån.

Önskar er alla ett kärleks fullt 2022.

God fortsättning

Julen 2021

Hoppas ni fick en fin julafton, jag firade med mina töser och Jacob. Linda och Jacob har inte firat Jul i Sverige på några år, så det känndes extra mysigt att få fira tillsammans i år.

Måndagen den 20/12 kom mitt yngsta dotter Nathalie hem. För att fira jul och jobba med mig i butiken, jul veckan och veckan efter jul. Känns riktigt bra att ha henne som kollega, hon är en duktig säljare/rådgivare, tar hand om kunderna på ett proffsigt sätt. Ja vet hon är min dotter men antigen har man det i sig eller inte (upplärd av mammis haha).

En underbar bild på de bästa, mina töser Linda & Nathalie.

 

 

Padel

Padellektion!

Jag och Jante får en padelletion av Erik, vi har alldrig spelat padel eller tennis så det här blir spännande. Erik är tennistränare så vi är i trygga händet. Erik var inte så imponerad men övning ger fördighet eller hur. Vi fick skratta mycket och det tycker vi om. 

Efter att vi har spelat några gånger så köpte vi varsitt raket, nu ska vi bli kompisar med dem oxå. Jag och Janet har LITE kvar på våran padelresa. Fram tills nu har vi typ spelat som bädmington hahaha. Träffade en gammal klasskompis i söndags när vi spelat klar, hon vill att vi ska ta en match. Dax att skärpa till sig och lära sig padelregler och poängräkning.

TA-DA jag ska få en letion i regler och poängräkning av Mike, han har spelat padel länge och är tydligen jätte duktig på det. Kommer vara lite nervös, men spelet kommer bli så mycket bättre när man förstår eller inte hahaha.

POÄNGRÄKNING

Poängräkningen i padel är samma som i tennis, man spelar först till 6 game för att vinna ett set. Poängen i ett game räknas från 0, 15, 30, 40, game. Man spelar bäst av 3 eller 5 set. Om poängen är 40 – 40 så måste man vinna med två poäng för att vinna gamet, står det 5 – 5 i game så spelar man till 7 vunna game. Blir ställningen 6 – 6 spelar man ett avgörande game som kallas tiebreak, tiebreak spelas till först 7 vunna poäng och man måste vinna med minst två poäng.

Låter ju enkelt! NOT

Har man glömt skor får man spela i sina uggs, nytt padel mode är skapat av Janet.

Har ni inte spelat padel så gört, det är skit kul. 

EFT – släpp stress och oro

Ny kurs i EFT – släpp stress & oro

Srartar upp min söndag med gröt, ägg, surkål och böngroddar, mums. Bra bränsle för ork och konsentration, det behöver jag den här söndagen som ska jag ska lära mig mer om verktyget EFT.

Fortsätter på min EFT resa med en kurs för hemmabruk.

EFT för hemmabruk – släpp stress oro är en webbaserad kurs med korta, praktiska lektioner som släpps under en fyraveckorsperiod. Man jobbar själv, i sin egen takt och två gemensamma zoomträffar ingår.

Det här kommer jag får lära mig

Några grundläggande tappingtekniker för att lugna ner systemet och landa här och nu.

En kraftfull meditation som programmerar om hjärnan till större lugn och trygghet.

Hur jag kan lägga jobbiga minnen bakom mig (både sådant som hänt nyss och sådant som hänt i barndomen).

Verktyg för att hantera oro och nervositet inför det som ligger i framtiden.

Ett särskilt sätt att bearbeta stress och jobbiga känslor som väcks i relation till andra människor.

Det kommer bli väldigt lärorikt, jag behöver den här hjälpen just nu, att släppa stress och oro.

Återkommer med vad kursen gav mig.

Nu tar jag kväller med lite annat mums, det är ju ändå söndag.

Ha en fin vecka som kommer.

 

 

 

Höstens skafferi

Godsaker

Surkål, morötter, miso, kantareller, ägg & lingonsylt. Har fått från vänner och även köpt på torget. Underbart att handla lokalt och att få godsaker från sina vänner. 

Höstenes underbara färger, passa på att njuta så länge det varar. Det är en härlig temperatur ute nu, blir många små och även långa promenader, när det finns tid till det.

Hoppas ni får en härlig söndag, jag kommer njuta av min lediga söndag.

Tacksam är jag

En ledig dag!

Tänk vad några timmar i skogen kan få en att komma ner i varv. Strosa om kring, lyssna innåt och tänka på sin andnig. Tack för en ledig dag, har vart för lite av det på sista tiden.

Hittade lite av skogens guld och blir lycklig, fanns mycket blåbär kvar och lingon förstås. 

Träden är otroligt vakra just nu, innan dem tappar alla sina blad.

Snackade med dem här en stund också, de lyssnade och svarade MUUUU.

EFT sommarkurs 13/8-15/8

EFT 1 & 2

Äntligen kom helgen då jag fick gå sommar kursen i EFT steg 1 & 2. Det bästa spar man till sist, det var verkligen bästa. Så nöjd med kursen, det är mycket att ta in och lära sig. En gedigen kurs och en toppen bra lärare. Vi var fyra st som gick kursen tillsammans, härliga kurskamrater och bra energier.

Lotta från kursen trummade för oss en morgon innan kurs start, blev en härlig start på den kurs dagen.

Fröken och hennes elever, nu börjar det för mig med EFT behandlingar.

Hoppas ni haft en härlig söndag, jag har coacha i EFT.

Semester!

MERbehandlingar.

Inne på min andra semester vecka av tre hela veckors ledighet. Att kunna växla ner efter att haft högsta växeln i alldeles förlänge är en konst i sig. Jag har löste det med att  jobbat med MERbehanlingar (Massage, EFT & Reiki) halva dagar, varanan dag. Det känns som ett bra upplägg för mig, det ger ett lungn i kroppen när jag ger behanlingar.

Sommar kurs steg 1 & 2 i EFT.

Sista veckan på min semester kommer jag att gå en sommarkurs i EFT steg 1 & 2. Det blir repitetion på steg 1, gick den kursen i maj i år. Det har hänt så mycket härligt sen jag gick steg 1 kursen i EFT.

Har kunnat varit ute på morgon promenader varje morgon sen mitten på maj till idag. Det är en underbar känsla när man äntligen har blivit kompis med sin rygg igen. Ryggen började bråka hösten 2017 med muskelkramper, det har varit olidligt smärtsamt. På vägen har det tillkommit lite olyckor, där ryggen blivit mer utsatt igen.

Eftersom jag nu är tjurskallig av mig så har jag jobbat på ändå, det har inte alltid vart det bästa för mig och min kropp. Nu efter hand så förstår jag att det handlar om känslor som satt sig i min kropp. Det har lagrats på och fyllts på undet tiden. Livet är ju så, det händet saker som man inte kan styra över.

Med EFT har jag fått ett till verktyg att använda för mig och min hälsa.  Att jag sen kommer kunna jobba med det och bli bra på det, är ju bara helt fantastiskt underbart eller hur.

Äggmackan.

Att få vara i skogen och samla tankar och energi är en lyx, var där idag och i lördags. Passade på att plocka blåbär för att fylla frysen med, det är mitt älsklings bär. Så många hälsoeffekter man får av det blå bäret, fulla med antioxidanter är det med.

Att sitta på huk i skogen och plocka blåbär var flera år sen jag gjorde på grund av ryggen. Lycka nu när jag kan göra det igen, blir några till skogsbesök innan semestern är slut. 

Skälvklart var äggmackan med, smakar extra gott att fika utomhus. 

Tacksam är jag.

Extra pengar rullar in.

Sponsrat inlägg i samarbete med Alpnaering.

Att kunna ha friheten och jobba hemifrån.

När extra pengar kan rullar in tackar man inte nej, inte jag i alla fall. Det finns alltid något man vill eller behöver köpa. Eller att kunna spara pengar till det där man drömmer om.

Tänk att kunna jobba extra hemifrån, det är ju ett toppen bra sätt att få extra pengarna att rulla in. Så himla praktiskt att jobba hemifrån, man kan göra det när det finns tid över. Man är på plats på en gång, behöver inte dressa upp sig heller, även om det är härligt att göra det. Fördelen är att man bestämmer över sig själv, när det finns tid för det. Att sen kunna få vara sin egen Chef bara det är ju underbart, 

Om du också har funderar på hur du ska få dina extra pengar att rulla in. Då kan jag tipsa om att man kan tjäna pengar hemifrån  som som återförsäljare eller jobba extra hemifrån med att sälja  Alpnaerings produkter. 

Lära sig ny saker och skaffa sig kunskapen som behövs.

Du kommer att få möjlighet att lära dig mer om kost, hälsa och hudvård vem vill inte det. Du behöver inte ha någon särskilt bakgrund för att kunna arbeta som försäljare med produkterna. Men ett genuint intresse för kost och hälsa underlätta för försäljningen, då vet man vad man pratar om. Det gör att försäljningen går lättare och det blir mera trovärd ut till dina kunder.

Ett bra sätt att starta på är att rekommendera Alpnearings produkter till alla vänner, bekanta och alla du vet som tycker om hälsosamma produkter. Efter det brukar de smitta av sig och blir ringar på vattnet fler och fler köper produkter av dig. Vem vill inte ha bra och hälsosamma produkter, det vill väl alla idag eller hur.

Hos Alpnearing hittar du hälsoprodukter, kryddor, soppor, såser, buljonger, desserter och ekologisk hudvård. Toppen med ett så stort sortiment av hälsosamma produkter, finns något för alla att tycka om. Blir lätt att hitta sin favorit hos Alpnaerings produkter. 

Drömmer du också om att bygga en pool.

Sponsrat inlägg i samarbete med poolgiganten

Ta ett morgondopp och starta dagen på bästa sätt.

 Vem drömmer inte om en alldeles egen hållbar pool, det gör jag. Önskar att jag hade byggt en pool till den här sommaren. Tänk så underbart det hade varit att kunna svalka sig i den nu, när vi äntligen har fått en sådan sommarvärme.

Kunna ta ett tidigt morgon dopp, väcka upp kroppen med mjuka rörelser i poolen. Bästa start på dagen hade det vart att få börja så i ett lugnt och mjukt tempo. Eller ett svalkande kvälls dopp efter en arbetsdag eller efter en löprunda. 

Allt är möjligt till nästa sommar har jag byggt en egen pool. Där kommer jag att kunna svalka mig och väcka upp kroppen och knoppen. Tänk att kunna ha ett eget poolparty med familj och vänner. Sitta vid poolkanten med något kallt och gott i glaset. Det är så kul att fantisera om hur det kommer bli när jag har en egen pool.

Du bestämmer hur din pool ska se ut.

När man väl har bestämt sig för att bygga en pool så väljer man den bästa från poolgiganten. Att kunna bygga sin egen hållbara pool låter väl helt underbart. Det fina är att poolen kan byggas i olika storlek både längd, bredd och djup.

Funderar du också på att bygga pool redan i höst eller nästa vår. Jag har kollat runt och fastnat för poolgiganten för de har den högsta kvalitet med bästa servicen. Det är ju  viktigt när man har bestämt sig för att bygga en hållbar pool.

Med rätt tillbehör så får du mer tid till annat.

Det fina är att det också finns pool tillbehör som  till exempel pool värmepumpar. Det gör ju att man kan hänga i pollen från tidig vår till sen höst inte behöva bada när det är kallt i vattnet. Det kan vara en bra ide att skaffa ett pool skydd till poolen. Ett pool skydd håller ju värmen  kvar och det ger ett extra skydd till poolen.  Man slipper att det hamna massa skräp i poolen, det är ju toppen eller hur.

Thermo NXT® – Thermopoolen är Sveriges mest sålda pool och mest hållbara poolen på marknaden idag.

Det var en itsy bitsy teenie weenie yellow polka dot bikini, en prickig baddräkt där midjan är bar.

Till startsidan