Man kan behöva en paus från godiset nu Julen är över och vi när nog många som ätit både julmat och julgodis. Men nu kanske man vill äta något nyttigare och det första många tänker på är då grönsaksstavar och någon lätt dipp. Men det finns andra alternativ också att göra. Fruktsallad, oliver och nötterContinue reading “Något gott istället för godis”
Mungbönor! Att grodda är hur lätt som helst. Till groddningen behöver du mungbönor, det finns i alla välsorterade matbutiker. Jag köpte mina på Willys använder en groddlåda med två fack. Blötlägg mungbönor 12 timmar, häll sedan av vattnet. Skölj ännu en gång och plocka bort de bönor som inte har svällt. Låt de grodda 3-5Continue reading “Mungbönor från böna till grodd.”
En enkel metod för ett stressfritt liv Ja tack, började min morgon med god frukost och boken Knacka dig fri med EFT. Det här är något för mig, det känner jag. Provat lite för några årsedan, men fasnade inte för det då. Allt kommer till en när man är redo för det, det är jagContinue reading “Knacka dig fri med EFT”